Dear Sister*!
Ich freue mich sehr, dass du im Frauen*kreis mit dabei bist!
Montag, 02. Februar 2026
Adresse:
Institut KAMA
Benedikt-Schellinger-Gasse 32
1150 Wien
Start: 19.00 Uhr
Ende: 21.15 Uhr
Danach gibt es für die, die wollen noch ausreichend Zeit für entspanntes Plaudern bei Tee und Snacks.
Bitte sei pünktlich, und gib dir selbst die Gelegenheit, in Ruhe anzukommen. Der Raum öffnet ab 18.50 Uhr.
Es besteht die Möglichkeit, dich vor Ort umzuziehen.
Muss ich etwas vorbereiten? - Nein. Komm so, wie du bist.
Nein, du musst nichts vorbereiten.
Selbstverständlich kannst, wenn du möchtest, schon vor dem Circle einmal in dich reinspüren, welche Gedanken/Gefühls-Impulse kommen, wenn du an das des Abends Thema denkst.
Während du das machst, lade ich dich ein es schon jetzt mit dem selben Mindset zu tun, das wir im Circle üben: neugierig und ganz wertfrei, liebevoll hinhören, hinschauen, hinspüren was sich meldet. Nicht bewerten oder sofort davon ausgehen, dass du etwas ändern müsstest. Tief atmen und für einen Moment damit sitzen. Es sich durch deinen Körper bewegen lassen. Alles darf da sein 💓
Was sollst du mitbringen?
Schreibsachen
etwas zum Schreiben,
wie etwa ein Journal, Notizbuch oder
Tagebuch
Optional: ein Symbol
Ganz Optional: gerne kannst du wenn du möchtest einen Gegenstand, der für dich das Thema des Abends symbolisiert, oder etwas wie einen Glücksbringer, Talisman, etc mitbringen, um ihn für die Dauer des Kreises in die Mitte zu legen und dich danach im Alltag daran zu erinnern.
Outfit
etwas in dem du dich wirklich WOHLFÜHLST, dass dir genug Raum zum atmen lässt und in dem du gut auf einer
Yogamatte sitzen und
dich bewegen kannst.
Passend zum Thema TRUTH kannst du gerne ein Outfit wählen, dass sich nach dem Ausdruck deiner (heutigen)
WARHEIT anfühlt - ob Glitzerkleid, bunte Muster oder Jogginghose, es gibt kein zu viel oder zu wenig.
dein authentischstes Ich
Komm wie du bist.
In genau der Stimmung in der du an diesem Tag, in diesem Moment bist.
your raging mind, tired body and heavy heart are equally welcome 🤍
